Stil und Service

Eines der großartigen Dinge am Tennis ist, dass es auf fast jeder Ebene für einen geringen Aufwand und Kosten von fast jedem gespielt werden kann. Die Regeln sind nicht komplex und das Spiel ist leicht zu verstehen und zu starten. Es gibt jedoch einige Dinge, die man beachten sollte, wie zum Beispiel den Schutz der Schläger, die Verwendung von neuen Bällen und das Tragen von eng anliegenden Schuhen. Eine Frage, die man sich jedoch auch stellen sollte, ist: “Habe ich das richtige Tennisoutfit an?” Die Tennisbekleidung der Frauen ist ein wichtiger Teil eines sicheren und gesunden Spiels. Obwohl es manchmal Diskussionen darüber gibt, ob Frauen bei Wimbledon weiße Kleidung tragen müssen, bieten die meisten Tennisbekleidungsmarken für Frauen eine Vielzahl von Optionen, mit denen man gut aussehen und gleichzeitig gut spielen kann.

Vorteile moderner Sportshirts

Seit den Tagen der Tennisbekleidung aus Polyester gibt es viele neue Stoffe. Der beliebteste Stoff für Tennisoberteile für Frauen ist ein feuchtigkeitstransportierender Stoff. Diese synthetisch hergestellten Stoffe leiten den Schweiß von Ihrem Körper weg, damit Sie beim Spielen und Trainieren bequemer sind. Das Beste für Tennis bleibt jedoch ein ärmelloses Tank-Top mit V-Ausschnitt. Obwohl manche Frauen sich nicht an das Tragen von ärmellosen Hemden gewöhnen, ermöglicht das ärmellose Hemd den Armen eine größere Beweglichkeit und gibt keine Ablenkung, wenn man sich auf den Ball konzentrieren muss, anstatt auf die Ärmel des Hemdes. Ein weiterer Vorteil moderner Sportshirts ist, dass sie oft UV-Material enthalten, um Sie vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen und Ihnen das gesunde Spielen in der Sonne zu ermöglichen.

Debatte zwischen Shorts und Röcken

Eine der vielen Kontroversen bei der Diskussion über Tennisbekleidung für Frauen ist die Debatte zwischen Shorts und Röcken. Viele moderne Frauen behaupten, dass Frauen Hosen tragen können, genauso wie die Männer und versuchen, das Verständnis der sportlichen Gleichheit zwischen den Geschlechtern zu fördern. Tennisröcke, die oft aus dem gleichen feuchtigkeitstransportierenden Material und mit UV-Block wie die Shirts hergestellt werden, sind jedoch einfach ein besseres Sportbekleidungsstück. Die Röcke haben entwickelte Seiten, so dass der Sportler seine volle Schritthöhe nutzen und schnell Richtungen ändern kann. Das Material ist bequem und viele Röcke sind mit einem eingenähten Innenliner ausgestattet, um die konservative Bescheidenheit zu schützen. Weit davon entfernt, die Sportlichkeit der weiblichen Spieler zu verringern, zeigen die Röcke eine Frau, die an der Spitze ihres Spiels ist. Wenn Männer mehr Mobilität wollten, würden sie auch Röcke tragen.

Hören Sie nicht auf die Socken

Nachdem du den Sport-BH, den Rock und dein Haar in einem Pferdeschwanz verstaut hast, ist es einfach, das erste Paar Socken zu nehmen, das du findest, und auf das Feld zu gehen. Nimm dir aber einen Moment Zeit und gib den Socken einen genaueren Blick. Gute Tennis-Socken sind genauso wichtig für das Spiel wie gute Schuhe und das richtige Schläger. Stelle sicher, dass deine Socken eine verstärkte Ferse und gepolsterte Zehen haben, da dein Fuß alle Schocks von plötzlichen Richtungswechseln, Stops und Sprüngen absorbieren wird. Socken sollten auch einen Viertel-Zoll-Knöchelsocken haben und feste Elastizität haben, um vor dem Herunterfallen im Schuh zu halten. Das Letzte, was du brauchst, wenn ein Killer-Vorhand über das Netz segelt, ist, dass du durch deine Socke abgelenkt wirst. Sobald deine Socken ihre Elastizität verlieren, ist es Zeit für ein neues Paar. Tennis ist wie jede Sportart, dein Geist ist mit deinem Körper verbunden. Richtiges Equipment hilft dir, dich auf das Spiel zu konzentrieren, während dein Körper die Arbeit erledigt.

Speichern Ihre Schrittlänge

Es gibt eine Zeit in der Geschichte der Frauen, als die Leute dachten, dass Frauen einfach nicht zum Sportlaufen geeignet waren. Die gängige Meinung war, dass Frauen zu anfällig und gefährdet waren, um die Belastungen und Anstrengungen des Laufens zu ertragen. Einige Ärzte förderten sogar die Idee, dass das sportliche Laufen den Frauen Schaden bei der Fähigkeit, Kinder zu haben, zufügen könnte! Glücklicherweise ist das heute anders. Laufen ist ein schnell wachsendes Hobby und Sport für Männer und Frauen jeden Alters. Obwohl es früher als rau für Rücken, Knochen und Knie betrachtet wurde, kann es mit der richtigen Kleidung sicher und lebensspendend ausgeführt werden.

Gute Laufschuhe

Der wichtigste Teil der Ausrüstung, den ein Läufer neben seinen eigenen Muskeln hat, ist ein gutes Paar Laufschuhe. Es sind die Schuhe, die die Auswirkungen auf Gelenke und Knochen verringern und den Läufer mit einem natürlichen Schritt nach vorne federn lassen. Gute Laufschuhe haben auch Seiten und eine verstärkte Ferse für Stoßdämpfung. Das wichtigste Element beim Kauf eines Laufschuhs ist, ihn im Geschäft anzuprobieren und sicherzustellen, dass er perfekt passt. Kaufe keinen Schuh, den du “einlaufen” musst. Ein Laufschuh sollte vom Augenblick an, in dem du ihn anziehst, bequem sein. Laufschuhe sollten auch die Fähigkeit haben, sich mit dem Fuß zu beugen und eine verstärkte Zehe haben.

Gute BHs

Ein oft übersehenes Kleidungsstück bei laufender Kleidung für Frauen ist ein guter Sport-BH, der unerlässlich ist, um die richtige Körperhaltung zu bewahren und Schäden während des Laufens zu vermeiden. Der beste Sport-BH für eine weibliche Läuferin wird durch ihren Körpertyp bestimmt. Frauen mit kleineren Brüsten sollten einen Kompressions-Stil von Sport-BH verwenden, der die Brüste unterstützt und vorne gerichtet ist, um bessere Mobilität zu ermöglichen. Kompressions-BHs sind nicht für Frauen mit großen Brüsten geeignet, die einen Sport-BH kaufen sollten, der speziell für Läuferinnen geeignet ist, um Stabilität und Balance zu verleihen. Eines der schwierigsten Dinge, die eine Frau tun muss, ist, sich von einem BH zu trennen, aber sobald ein Sport-BH seine Elastizität verliert oder zu reiben beginnt, muss der BH aussortiert werden.

Gute Schuhe

Läufer, die bereits 100 Euro für ein Paar Schuhe ausgegeben haben, denken manchmal, dass sie jedes Paar Shorts anziehen und loslaufen können. Es gibt Shorts, die speziell für das Laufen entwickelt wurden, die es dem Athleten ermöglichen, eine längere Schrittlänge zu erreichen und sich in bequemer Weise zu beteiligen. Viele Frauen laufen in Shorts für Fußball oder Tennis, da beide Seiten tendenziell Ausstellungen haben, die eine längere Beinschrittlänge ermöglichen. Professionelle Laufshorts bestehen oft aus feuchtigkeitsableitendem Material, das verhindert, dass Feuchtigkeit und Schweiß sich sammeln und Hautausschläge oder Unbehagen verursachen. Kurze Hosen, die mit eingearbeiteten Futterstücken ausgestattet sind, schützen auch die Haut des Läufers und bieten mehr Komfort auf der Straße.

Laufen ist eine Sportart, die den ganzen Körper erfordert, und daher sollte der ganze Körper entsprechend ausgestattet werden. Indem man Zeit und Energie in die Untersuchung und den Kauf der richtigen Kleidung investiert, kann ein Läufer sicherstellen, dass er auf dem richtigen Weg zu Gesundheit und Fitness ist.